Spieren en Gewrichten
Ontdek artikelen over alles wat te maken kan hebben met Spieren en Gewrichten.
Wanneer er krachtig met de kaken wordt geklemd wordt dat kaakklemmen of bruxisme genoemd. Bij kaakklemmen druk je de kiezen of tanden op elkaar, ook wanneer je niet kauwt. Bruxisme kan zowel overdag als in de nacht plaatsvinden en gaat…
Spierknopen wat zijn dat eigenlijk? Spierknopen zijn lokale verkrampingen van een spier of meerdere spieren. Een andere benaming voor spierknopen is triggerpoints. Spierknopen of triggerpoints bevinden zich meestal in het begin van de spier en ontstaan in veel gevallen door…
Veel mensen in Nederland hebben rugklachten. De rug heeft het maar zwaar te verduren dankzij het veelal zittend beroep van veel mensen. De rug is erg gevoelig voor een eentonige positie. Mensen die een zittend beroep hebben zitten vaak urenlang…
Pijn in de rug is zeer vervelend en we kunnen er allemaal weleens mee te maken krijgen door bijvoorbeeld overbelasting, maar ook door ouderdom of verkeerde beweging kunnen klachten ontstaan. Soms is de pijn tijdelijk maar de pijn kan ook…
Wat moet je doen bij rugklachten en bij lage rugpijn? Veel mensen hebben last van de rug en weten niet precies wat ze moeten doen om de pijn te stoppen. Vaak hebben mensen al van alles geprobeerd. Denk bijvoorbeeld aan…
Transpiratie of zweet is een normaal lichaamsverschijnsel, meestal opgemerkt bij mensen die veel lichaamswerk hebben verricht. Ook bij mensen in de sportschool wordt zweet veelal gezien. Niet verwonderlijk, want zweet zorgt ervoor dat het lichaam kan afkoelen. Zweet wordt via…
